الجمعة 29 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الترفيه

الاستحمام قبل النوم أفضل لصحة البشرة

الاستحمام قبل النوم أفضل لصحة البشرة
30 سبتمبر 2019 03:07

ترجمة: عزة يوسف

أكد بحث أن الاستحمام في المساء قبل النوم أفضل لصحة البشرة والجلد، لأنه يساعد في إزالة بقايا مستحضرات التجميل والدهون والملوثات التي تراكمت طوال اليوم، وذكر البحث الطبي الذي أجراه موقع استطلاعات الرأي «YouGov» أنه إذا انتظر الشخص للصباح التالي للاستحمام، فإن جميع الأوساخ والجراثيم والسميات التي تتراكم على جلده طوال اليوم سيكون أمامها وقت أطول لتزيد وفرصة للتغلغل في المسام، ما يؤدي إلى ظهور بقع وضرر بالجلد.
وأوضح الباحثون - حسب موقع «Metro»- أنه عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة يكون الاستحمام في المساء هو الخيار الأفضل، على الرغم من أن الاستحمام في الصباح قد يساعد على اليقظة. وأشارت النتائج إلى أن فوائد الاستحمام في الصباح للجلد تكون أقل، لذلك يفضل الحرص على أخذ حمام مسائي سريع لأنه مفيد.

جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©