عدد اليوم
أبوظبي (الاتحاد)
كشفت دراسة عالمية، أن نحو 70% من الموظفين يعملون من السرير إذا كانوا يعملون من المنزل، وبينما يعد ذلك مريحا، إلا أنه يضر بالصحة.
وأكد قسم طب النوم في جامعة «هارفارد» الأميركية، أنه لا بد من إبقاء أجهزة الكمبيوتر المحمولة خارج غرفة النوم لوجود ارتباط عقلي بين غرفة النوم والاسترخاء.
وذكر موقع «Times of India»، أن الكثيرين يعانون من صعوبات في النوم بعدما يبدأون العمل من أسّرتهم، فإذا خلط العقل بين مكان العمل ومكان الاسترخاء يؤدي إلى الأرق.
كما أن العمل في السرير يؤدي إلى آلام في الظهر والعنق.
