الجمعة 26 ابريل 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الترفيه

«كتابة المشاعر» تخلصك من التوتر

«كتابة المشاعر» تخلصك من التوتر
21 أغسطس 2020 00:24

أبوظبي (الاتحاد)

أكدت المغنية الأميركية كيمبرلي وايت، أنها تكتب عن مشاعرها في مذكرات، لتكتشف ما يزعجها، وتتخلص من التوتر والقلق، اللذين يعانيهما الكثيرون.
وقالت إنها تُحب ممارسة التأمل والمشي في الطبيعة، وجمع الكريستالات والزيوت العطرية وحمامات الفقاعات المحوطة بالشموع وزيت الورد.
ونقل موقع «Female First» عن النجمة، 38 عاماً، أنها اعتبرت الحجر المنزلي في البداية فرصة للبقاء مع أسرتها والاستمتاع بالوقت، ولكن سرعان ما اكتشفت صعوبة الوضع، مع وجود أطفالها الثلاثة، وتعليمهم عن بُعد.

جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©